Cena: 8,50 € (256,07 Sk)
Bežná cena: 9,05 €
Ušetríte: 6% (0,55 €)
Kniha je na externom sklade, expedujeme do 3 dní.
Tvrdá väzba s prebalom | 144 strán | 13,0 x 18,0 cm | český jazyk
ISBN: 978-80-204-2521-8 | EAN: 9788020425218 | Kat. č. 106872
O titule
Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize?
To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a týmem odborníků během Dietatour po několika městech ČR.Pojem zdravý životní styl jsme skloňovali ve všech možných pádech a učili všechny, kdo projevili zájem, jak zdravě vařit, odpočívat i relaxovat. Zvedali jsme sebevědomí a sebedůvěru, cvičili na power platu a učili všechny přemýšlet nad tím, co nakupují, z čeho vaří a co to vlastně jí. Odpověděli jsme na stovky a tisíce otázek. Odpovědi na ty nejčastější z oblasti psychiky, hubnutí a výživy, ale také pohybu se dozvíte v naší knize.